Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
56.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
1032 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 74.20g | Carbs: 84.87g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Вино Сухое, Пюре из Цветной Капусты, Запеченные или Жареные Гребешки. Dinner: Вино Сухое, Овсяные Отруби, Мидии. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenamur3's Weight History
|