Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
0 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 38.86g | Prot: 61.82g | Carbs: 196.18g.
Breakfast: Milka Какао, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Тёма Биолакт Кисломолочный , Epica Йогурт Гранат-Малина, Домашкино Молоко 3,2%. Dinner: Свиная Отбивная, Шебекинские Макароны Спирали, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Сады Придонья Сок Яблочный. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград Яблоко, Агуша Творог Детский Груша, Домик в Станице Пастила Фруктовая, Любятово Печенье Топленое Молоко. more...
|
|
-2147483648 kcal
|
Exercise:
Reading - 1 hour, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|