Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2024
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2024:
|
923 kcal
|
Fat: 34.34g | Prot: 49.38g | Carbs: 103.41g.
Breakfast: Клубника с Сахаром, Сахар, Светаево Сметана 15%, Сырники. Lunch: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Самокат Пирожное «Картошка» Классическая, Авида Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияИБ's Weight History
|