Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2024
|
56 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2024:
|
2491 kcal
|
Fat: 128.47g | Prot: 103.66g | Carbs: 234.07g.
Breakfast: Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Кофе, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Булочка Французская , Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. Lunch: Свиточ Вафли Артек, Акконд Конфеты Нямик , Курица Вареная, Ермолино Зразы Мясные с Грибами. Dinner: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное, Токио Сити Филадельфия. Snacks/Other: Питахайя. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grechuhina2016's Weight History
|