Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
830 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 40.59g | Carbs: 82.61g.
Breakfast: Салат с Тунцом и Овощами, Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Пшеничные Сыр, Рис с Овощами, Печень по-Строгановски. Dinner: Камский Хлеб Бабушкин Хлеб, Майонез, Суп из Свинины. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|