Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
97.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1992 kcal
|
Fat: 85.66g | Prot: 61.28g | Carbs: 245.87g.
Breakfast: Сосиска в Тесте. Lunch: Aroy-D Шрирача, Соевый Соус, Прайм Стар Стеклянная Лапша Фунчоза со Свининой и Овощами. Dinner: Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Other: Coffeeport Лаваш с Брынзой и Зеленью , Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитель со Вкусом Киви-Мангостин. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|