Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
837 kcal
|
Fat: 39.91g | Prot: 22.50g | Carbs: 92.74g.
Breakfast: Зао Хлеб Бабушкины Пироги с Фруктово-Ягодной Начинкой, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Мираторг Карбонад Праздничный. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Яблочный Пирог, СК-Фабрика Салат из Капусты и Моркови, Радеж Винегрет Овощной. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<~Таня~>'s Weight History
|