Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
104.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1977 kcal
|
Fat: 96.88g | Prot: 77.16g | Carbs: 188.91g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Hochland Плавленный Сыр, Сыр Российский. Lunch: FitnesShock Sugarbar Coconut, Бабаевский Черный Шоколад, Годекшурский Продукт Блинчики с Творогом и Курагой, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Компас Здоровья Сушки Чесночные. Dinner: Арахис, Активия Йогурт, Тануки Утка по-Пекински, Жареная Картошка с Грибами, Магнит Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasyhd's Weight History
|