Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1527 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 74.32g | Carbs: 207.91g.
Breakfast: Короваево Молоко 3,2%, Green Milk Hazelnut Professional , SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шоколадный овсяноблин, Магнит Банан. Lunch: Куриный Бульон, Сливочное Масло, Лента Багет Французский, Мистраль Фасоль Кидни. Dinner: Астория Соус Сырный, Помидоры, Сыр Сулугуни, Сладкий Красный Перец, Баклажан. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Короваево Молоко 3,2%, ВкусВилл Чизкейк Дуэт Сливочно-Шоколадный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|