Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1282 kcal
|
Fat: 102.04g | Prot: 54.86g | Carbs: 41.28g.
Breakfast: Голубика, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Сухие Семена Чиа. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла Мини, ВкусВилл Закуска из Баклажанов Рулетики, Вкусвилл Заливное из Филе Радужной Форели. Dinner: Пармезан Сыр, Кешью. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vetakirichok's Weight History
|