Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2024
|
60 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2024:
|
1715 kcal
|
Fat: 78.94g | Prot: 86.81g | Carbs: 162.28g.
Breakfast: Yaro Тёртый Пирог, Печень Куриная Жареная, Barilla Макароны Отварные, Кофе, Hochland Крем-Сыр, Премия Форель Слабосоленая, Мистраль Хлебцы Кукурузные. Lunch: Сливочный Сыр, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Сметана Домашняя, Картофельное Пюре, Премия Форель Слабосоленая, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Kaserei Champignon Сыр Дорблю. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna7270's Weight History
|