Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1838 kcal
|
Fat: 100.96g | Prot: 61.83g | Carbs: 170.62g.
Breakfast: Александра Торт Медовый с Карамелью, Зеленый Чай, Вода. Lunch: Омлет с Молоком, Майонез, Салат Айсберг, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Клинская, Огурец (с Кожурой). Dinner: Андерсон Муравейные Шарики, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Кофе Латте, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Салат Айсберг, Президент Сыр. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|