Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
3049 kcal
|
Fat: 127.91g | Prot: 153.06g | Carbs: 324.57g.
Breakfast: Fruttis Йогурт 8%, Цезарь Пельмени Гордость Сибири, Грецкие Орехи, Сахар, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные. Lunch: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мальтодекстрин, Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мальтодекстрин, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Мальтодекстрин, Lactoprot Протеин Lactomin 80. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|