Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
51.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1064 kcal
|
Fat: 46.09g | Prot: 64.65g | Carbs: 112.09g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Виктория Перловка с Грибами. Lunch: Клубника, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Ашан Колбаски Мергез, 4 Сезона Овощи Замороженные . Dinner: Клубника, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Магнит Яблоко Красное, 5 Морей Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taha1684's Weight History
|