Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
46.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1300 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 156.98g | Carbs: 54.25g.
Breakfast: Шаланда Икра Лососсева, Чай, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Псиллиум, Клюква, Чай, Икра Лососевая, Сырники Домашние. Dinner: Лимонный Сок, Морковь, Помидоры Черри, Руккола, Лосось. Snacks/Other: Біло Творог 0%, Сырник. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ovsiienkodaria25's Weight History
|