Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
940 kcal
|
Fat: 45.41g | Prot: 56.44g | Carbs: 73.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Вологодское Льняное Масло , Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Село Зелёное Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут. Lunch: Хлебопек Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryL1989's Weight History
|