Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
2993 kcal
|
Fat: 110.60g | Prot: 197.00g | Carbs: 297.96g.
Breakfast: Сахар, Полевское Масса Творожная, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный. Lunch: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Мальтодекстрин, Мальтодекстрин, Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Мальтодекстрин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилФэт's Weight History
|