Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
1206 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 110.29g | Carbs: 74.10g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Апельсин. Lunch: Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Siera Nams Сыр 10%, Масло Подсолнечное, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Siera Nams Сыр 10%, Курица Вареная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varjushka's Weight History
|