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Minha jornada de emagrecimento começou com 93 kgs. Parei a dieta durante a pandemia, engordei de 78 kgs para 87,5 kgs. Voltei para dieta e hoje cheguei nos 71 kgs. Foi uma longa jornada até aqui. Mas vamos que vamos, o importante é não desistir.
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71 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 January 2024:
Losing 0.9 kg a Week
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