Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
66 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
2161 kcal
|
Fat: 92.26g | Prot: 125.97g | Carbs: 211.47g.
Breakfast: Newa Nutrition Кекс, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Макфа Макароны Отварные, Верность Качеству Хлеб, Султан Колбаса. Lunch: Menza Пряный Салат из Овощей с Кальмаром, На Парах Строганов с Рисом. Dinner: Наша Маша Творожок, Вкуснотеево Творог 0,5%, Пятерочка Пончик Глазированный с Начинкой со Вкусом Шоколада. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Пятерочка Улитка с Изюмом и Заварным Кремом, Славянка Супер Степ, Магнит Мандарин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikion29's Weight History
|