Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1553 kcal
|
Fat: 67.01g | Prot: 71.11g | Carbs: 176.39g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Растительное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры, Яйцо, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Lunch: Магнит Плюшка Московская . Dinner: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Магнит Помело. Snacks/Other: Пп бисквит (кекс) в микроволновке, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна_wolf's Weight History
|