Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
57.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2024:
|
1376 kcal
|
Fat: 47.97g | Prot: 92.50g | Carbs: 138.68g.
Breakfast: Шоковсяноблин, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Prime Kraft Протеин Молочный Шоколад. Dinner: Вкуснотеево Ряженка 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Barilla Ризони, Fish&More Креветки Ваннамей. Snacks/Other: Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе, Альпенгурт Сливки 10%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|