Dat is bijzonder te noemen, ik had op een kilo erbij gerekend. Kan ook weer niet 💩 en de senneblad thee ligt op mijn werk 🤭
|
75.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
939 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 37.91g | Carbs: 81.45g.
Breakfast: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Jumbo Ontbijtkoek Minder Suiker, Cappuccino. Dinner: All Seasons Gemengde Sla, Honing-Mosterd Dressing, Gerookte Zalm. Snacks/Other: AH Rijstwafel Pure Chocolade. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Straks de puber uit bed halen want we gaan straks samen de stad in. Vanmiddag gaan we kijken voor een fatbike voor meneer. Mike is werken. Fijne Zaterdag allemaal 😘
26 Jan 24 by member: Gerrika G
|
Veel plezier samen... Fatbike gaaf hoor... Maar de meeste die er hier op rijden zijn asocialen deelnemers aan het verkeer om het netjes te houden...
27 Jan 24 by member: Yoo69
|
Hij kan zich maar beter gedragen anders gaat mamma er wel op rijden 🤣🤣. Hier in het oosten valt dat trouwens best mee hoor ik zie ze regelmatig.
27 Jan 24 by member: Gerrika G
|
🤣🤣🤣 Delft is momenteel hard aan het achteruit gaan.
27 Jan 24 by member: Yoo69
|
gelukkig maar dat scheelt weer. Kun ja nagaan als je bent geweest 🤭dan is het gewicht gewoon eraf. Succes met de zoektocht, helaas hier in de randstad fietsen (nou ja fietsen) ze alsof ze de enige verkeersdeelnemers zijn 😱
27 Jan 24 by member: claudet57
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gerrika G's Weight History
|