Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
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71.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 January 2024:
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1729 kcal
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Fat: 59.60g | Prot: 36.55g | Carbs: 263.33g.
Breakfast: Schwartau Samt Marmelade Waldfrucht , Honig, Ölz Milch Brötle, Frucht Smoothie(mit Fruchtsaft und Milchprodukten). Lunch: REWE Reibekäse, Bautz'ner Fix Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Dinner: K-Classic Knusper Mäuse Ketchup , Wagner Piccolinis Drei Käse, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Gut & Günstig Edel Salami , Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Fleischsalat, Huttwiler Haferbrötchen. Snacks/Other: Schokodonut. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Maxi2302's Weight History
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