Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2024:
|
1250 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 62.34g | Carbs: 121.21g.
Breakfast: Молоко Бурятии Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Домашкино Сметана 15%. Dinner: Красный Октябрь Пирожное Аленка со Вкусом Молочного Шоколада, Рыбная Миля Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana_joy_'s Weight History
|