Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2024
|
101.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2024:
|
2126 kcal
|
Fat: 114.69g | Prot: 146.79g | Carbs: 123.21g.
Breakfast: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Куриное Филе Вареное. Lunch: Агросила Колбаса Куриная, Dzintars Плавленый Сыр, Хлеб, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Салат Овощной с Майонезом, Краснобор Грудка Индейки С Прованскими Травами. Dinner: Много Лосося Моти Манго-Маракуйя, Картофельные Чипсы, Janarat Икра Баклажановая по Домашнему, Табрис Шашлык Свинина Шея. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afrodisha's Weight History
|