Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
99.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1407 kcal
|
Fat: 48.05g | Prot: 147.55g | Carbs: 90.39g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Курица Вареная, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Редька, Global Village Зелёный Горошек, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Курица Вареная. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nagnetatel's Weight History
|