Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
732 kcal
|
Fat: 32.30g | Prot: 77.65g | Carbs: 27.64g.
Breakfast: Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Zero Сироп Сгущенка, Киви, Овсяноблин. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Мегамарт Котлета из Индейки с Брокколи. Dinner: Активиа Питьевая Натуральная, Лакт Творог 2%. Snacks/Other: Яйцо Всмятку. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария2888's Weight History
|