Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
81.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1609 kcal
|
Fat: 55.12g | Prot: 119.41g | Carbs: 153.01g.
Breakfast: Экомилк Сыр Творожный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лента Овощная Смесь с Брокколи, Куриные Грудки (Запеченые), Лента Овсяные Хлопья. Lunch: Бековский Лукум с Клюквой, Помидоры, Экомилк Сыр Творожный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Крафтовая Кухня Плов с Курицей. Dinner: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Экомилк Сыр Творожный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonik3108's Weight History
|