Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
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69.4 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 January 2024:
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1348 kcal
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Fat: 45.35g | Prot: 44.02g | Carbs: 182.06g.
Breakfast: Marque Repère Confiture Fraise, Épi d'or Biscottes au Froment, Candia Grandlait Demi Écrémé, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lunch: Picard Saint Honoré, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Monoprix Œuf Poché au Jambon. Dinner: Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes, Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes, Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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