Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1234 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 84.51g | Carbs: 118.13g.
Breakfast: Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Barilla Отварные Макароны , Петелинка Сердце Куриное, Морковь. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Город Сад Индейка Запечённая , Приготовленная Брюссельская Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Забава_SPb's Weight History
|