Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2024
|
96.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2024:
|
1035 kcal
|
Fat: 38.58g | Prot: 32.26g | Carbs: 139.68g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Приготовленные Грибы, Картофельное Пюре, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Dinner: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinamasenko0661's Weight History
|