Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2015
|
68.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 34.16g | Prot: 66.39g | Carbs: 220.18g.
Breakfast: Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару), Хлеб Зерновой, Теремок Гороховый Суп Постный, Шарлиз Пастила, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Мёд, Президент Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мёд, Невская Сушка Сушки Народные Простые, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Мёд. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena 1311's Weight History
|