|
12 км востановительная после воскресного забега.
бежал как робот,лишь к завершению ноги"понесли".
стадион сегодня делил с двумя семейными парами,одна молодая,другая пожилая,не часто наблюдаю в живую спорт возрастных атлетов,мало того что вместе на спорте,так ещё и отношение к партнёру архиуважительное,и весьма ненаигранно-любезное,прямо милота.
всем спорта!
|
78.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|