Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1058 kcal
|
Fat: 33.42g | Prot: 90.00g | Carbs: 101.06g.
Breakfast: Варенька Варенье Клубничное, Блины на Молоке, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Вязанка Молокуша, Яйцо. Lunch: Киндер Сюрприз, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Greta84 Макароны Pdl Отварные Б/М , Огурец, Лук Репчатый, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Овощи запечённые, Тилапия. Snacks/Other: Авида Кефир 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Мандарины, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greta.84's Weight History
|