Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
96.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1014 kcal
|
Fat: 30.78g | Prot: 37.10g | Carbs: 145.61g.
Breakfast: Energy Life Фруктовый Батончик Глазированный с Клубникой, Кофе. Lunch: Чай с Сахаром, Додо Пицца Диабло на Тонком Тесте, Додо Пицца Ветчина и Сыр. Dinner: Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Черкизово Ветчина, Экомилк Сыр Творожный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|