Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
80.6 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1387 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 106.15g | Carbs: 110.78g.
Breakfast: Утро Родины Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Зеленый Горошек, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Индилайт Кампана, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Майонез, Морковь, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosa_ska's Weight History
|