Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
91.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
542 kcal
|
Fat: 26.88g | Prot: 26.25g | Carbs: 48.28g.
Breakfast: Шоколадово Chocoline Глазированное с Арахисом , La Pina Арахисовая Паста, Киндер Шоколад, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Помидоры Черри, Каша Пшенная на Молоке, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
redandblack96's Weight History
|