Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2015
|
73 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 64.66g | Carbs: 182.14g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное, Мюсли с Фруктами, Магнит Банан. Lunch: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Круазетт Хлебцы Ржаные с Кориандром, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Dinner: Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Редис, Окей Огурцы, Куриные Грудки. Snacks/Other: Магнит Банан, Белая Дача Сочное Яблоко, Кофе с Молоком, Магнит Банан. more...
|
Losing 20.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Блондишка's Weight History
|