Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1232 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 71.38g | Carbs: 107.99g.
Breakfast: Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти. Lunch: Laima Шоколад, Laima Шоколад, Первый Русский Протеин Протеин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Первая Свежесть Филе "Медальон", Laima Шоколад, Олейна Подсолнечное Масло . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryKali's Weight History
|