Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
52.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
882 kcal
|
Fat: 23.32g | Prot: 68.14g | Carbs: 105.07g.
Breakfast: Клубника, Яйцо Куриное, Перловка Отварная. Lunch: Клубника, Бабушкина Крынка Сметана 12%, 4 Сезона Овощи Замороженные , Приосколье Филе Куриное без Кожи, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Dinner: Hortex Клубника Замороженная, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Бабушкина Крынка Сметана 12%, 4 Сезона Овощи Замороженные . more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taha1684's Weight History
|