Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1040 kcal
|
Fat: 24.21g | Prot: 46.37g | Carbs: 171.94g.
Breakfast: Добрик Пряник, Сыр Гауда, Yalam Финики, Мандарины, Розумний Вибір Цукор, Простоквашино Сливки 15%, Кофе. Lunch: Масло Грецкого Ореха, La Veneta Салат Свежий Микс Лолло и Радичио, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, De Luxe Тунец в Собственном Соку . Dinner: Помидоры, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Зеленая Грядка Салатный Микс, President Крем-Сыр с Ароматом Грецкого Ореха, Илона Пита Арабская. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.marchik's Weight History
|