Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
77.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1366 kcal
|
Fat: 104.56g | Prot: 75.94g | Carbs: 17.87g.
Breakfast: Скит Майонез, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Зеленая Линия Сыр Голландский ИТ, ВкусВилл Сметана 20%, Global Village Шампиньоны, Хорошее Дело Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|