|
غيرت البلد لمصر واعتقد هذا احلى شي سويته ناس تخبل ✨️🤍
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
940 kcal
|
Fat: 31.44g | Prot: 40.99g | Carbs: 120.60g.
Breakfast: معجون الطماطم, البصل, زيت عباد الشمس, بيضة, صمون, شاي. Lunch: زبادي, فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), الأرز الأبيض (متوسط الحبة,مطبوخ). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|