Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
72.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1128 kcal
|
Fat: 44.90g | Prot: 70.35g | Carbs: 107.82g.
Breakfast: Красные Помидоры (Консервированные), Зеленый Чай, Красный Лук, Щедрые Хлебцы Фитнес, Вареное Яйцо, Горбуша. Lunch: Чай с Лимоном, Три Правила Салат из Кальмаров с Овощами, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Тушеные Овощи. Dinner: Чай, Вареное Яйцо, Горбуша, Хлебец, Суши Весла Роллы Унаги Маки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елизавета Чугунекова's Weight History
|