Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
65.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1538 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 109.96g | Carbs: 163.13g.
Breakfast: Авокадо, Помидоры Черри, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Лента Сыр Лёгкий 30%. Lunch: 365 Дней Соус Майонезный 15%, Фасоль Стручковая, Растительное Масло, Куриное Филе, Шебекинские Макароны Группа А. Snacks/Other: Помело. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|