Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
77.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1199 kcal
|
Fat: 41.08g | Prot: 62.71g | Carbs: 147.07g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко 2,5%, Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Matti Мюсли Соленая Карамель. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Первый Вкус Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Земляничного Чизкейка, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний , Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Банан, Первый Вкус Молоко 2,5%, Моя Цена Сыр Пошехонский, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана0811's Weight History
|