Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
59 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
497 kcal
|
Fat: 12.19g | Prot: 33.55g | Carbs: 62.68g.
Breakfast: Белая Поляна Молоко 2,5%. Lunch: Prosto Рис Краснодарский, Птицефабрика Зеленецкая Вырезка Свиная. Dinner: Золотая Капелька Подсолнечное Масло Рафинированное, Село Зелёное Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Сырники без Сахара. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НевкуснаяБулочка's Weight History
|