Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
74 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
870 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 25.72g | Carbs: 88.34g.
Breakfast: Anytime Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Молния Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Махеевъ Клубника Перетертая с Сахаром, Челны Хлеб Хлеб Серый, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
galina8881850's Weight History
|