Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2024:
|
1939 kcal
|
Fat: 64.03g | Prot: 72.50g | Carbs: 207.07g.
Breakfast: Сильпо Печенье Галетное, Морковь, Морковные Вафли, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Philosophia De Natura Соус Горчичный Медово-Фруктовый «Апельсиновый». Lunch: Помидоры, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Останкино Дымовица из Лопатки, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Добрый Кока Кола без Сахара, Ром. Snacks/Other: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Мэри Торт Ягодный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|